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Emagrecimento e vida saudável
Emagrecimento e vida saudável
Categoria com posts sobre exercícios do site Sem Peso
O número de pessoas praticantes de atividade física após os 50 anos tem crescido cada vez mais. E isso se deve não apenas à estética, mas principalmente pela busca por uma vida mais saudável. “Manter a forma depois dos 50…
A Centauro lançará, a partir do dia 06 de agosto, a Arena Centauro Lagoa, uma academia com atividades ao ar livre 100% gratuitas, na zona sul da cidade do Rio de Janeiro. Em parceria com a Mude, ecossistema de bem-estar e saúde, e apoio da Oxer, marca…
As variadas tecnologias para vestir são as apostas para o futuro. A tendência é conhecida como “wearables” e podem ter diferentes funções como o monitoramento do condicionamento físico, proteção solar, inibição de suor, desempenho na performance, sustentação de musculatura, proteção…
Todo brasileiro gosta de praticar esportes, e o futebol é um dos mais queridos do nosso país, não deixe que uma lesão impeça que você use aquela camisa do Brasil e pratique seus esportes. Sofrer uma lesão esportiva é um…
A prática de atividades físicas, seja ela de alta performance ou não, faz bem não apenas ao corpo como também à saúde mental, uma vez que ajuda a diminuir os níveis de substâncias causadoras de stress, ansiedade, depressão dentre outros…
