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Emagrecimento e vida saudável
Emagrecimento e vida saudável
Uma nova categoria de tênis surge para atender aos desejos dos corredores e revolucionar os treinos – são os Super Trainers. E como marca de alta performance no Brasil, sempre investindo em inovação, a Mizuno acaba de lançar o Mizuno…
A prática regular de atividades físicas não apenas melhora o condicionamento físico, mas também estimula a produção de hormônios que aumentam a disposição mental e corporal, gerando uma sensação de bem-estar através do cortisol. Oferecendo uma abordagem diferenciada em relação…
A Global Drug Survey, uma empresa independente de pesquisas sediada em Londres, revelou que o Brasil ocupa a 10ª posição entre os países que mais consomem álcool no mundo. Na análise específica para a América Latina, dados da Organização Mundial…
A On, marca suíça que é referência em moda esportiva no Brasil e no mundo, acaba de lançar o modelo CloudEclipse, um tênis de corrida super amortecido. O calçado é confeccionado em espuma Helion™ com absorção de choque e possui…
O Dia da Saúde Mental é comemorado em todo o mundo em 10 de outubro. A data ressalta a importância de cuidar da mente, que até poucos anos atrás era vista como “enfeites” ou algo desnecessário. No entanto, a Organização…
A prática de exercícios físicos que dependem apenas do peso do próprio corpo está se tornando cada vez mais comum. A calistenia, como é chamada a modalidade, começou a ganhar mais popularidade durante a pandemia, quando muitas pessoas procuravam exercícios…
Viver uma vida plena e significativa é uma meta pela qual a maioria de nós se esforça. Mas às vezes, sem perceber, podemos cair em padrões de comportamento que nos fazem sentir que estamos perdendo tempo e potencial. Neste artigo,…
A ginástica rítmica é um esporte fascinante que ganha adeptos a cada ano. Conhecida por sua beleza e plasticidade, é uma modalidade que consegue aliar técnica e expressão corporal em diversas coreografias que utilizam movimentos graciosos com elementos de dança…
Mas afinal de contas, o que é pilates? “Na verdade, trata-se de um treinamento de construção e fortalecimento muscular. Portanto, é mais indicado para quem quer definir os músculos, sem obter grande crescimento dos mesmos, ou para quem não pode…
Com um enredo que vai tratar de temas como a ganância, disputa de terras, romance e ciúmes, começa esta semana a novela “Terra e Paixão”, de Walcyr Carrasco. O ator, Jonathan Azevedo, atua na trama como o mestre de Krav…
